Cómo y cuándo hablar con tus hijos sobre el sexo
Todos los años, alrededor de un millón de chicas adolescentes quedan embarazadas y tres millones de jóvenes son diagnosticados con…
Artículos y videos sobre Vida Saludable
La digestión empieza en la boca: es importante masticar bien
Comerás menos y mejorarás tu digestión ¿Cuántas veces masticas la comida antes de tragarla? Si nunca le has prestado atención…
La calidad del aire que respiramos en casa
¿Sabías que con sólo entrar en tu propia casa puedes multiplicar las bacterias dentro de ella y aumentar los riesgos…
Los fármacos contra la calvicie ¡y el sexo!
Una de las principales preocupaciones masculinas es la calvicie. Entre otras cosas puede generar estrés en quienes la padecen, que…
El otro lado del estrés
¿Sabías que el estrés puede tener beneficios? Casi todos pensamos que el estrés es algo malo. Lo asociamos con cosas…
Como reducir el estrés mientras dejas de fumar
Dejar de fumar puede parecerte lo más difícil del mundo, ¡lo has intentado tantas veces sin éxito! Pero no debes…
Adolescentes, deportes y esteroides: una mala combinación
Cuando se es joven, existe una tendencia a pensar que uno es inmortal. Por alguna razón, el ímpetu de la…
10 beneficios del sexo para tu salud
Por lo general, pensamos que algo que se siente bien, nos nos hace bien. Es el caso por ejemplo, de…
La vacuna contra el VPH y su impacto en las adolescentes
La vacuna contra el VPH (Virus del Papiloma Humano) no parece tener impacto en la conducta sexual de las jóvenes…
La biorretroalimentación o <em>biofeedback</em>
La biorretroalimentación, bioautorregulación o biofeedback es una técnica en la que puedes usar tu mente y tus pensamientos para controlar…
Los suplementos de hierro ayudan a las mujeres en su desempeño físico
¿Vas al gimnasio con frecuencia? ¿Participas o compites en algún deporte? Entonces te interesan los resultados de este estudio realizado…
Los que trotan viven más
Si trotas (corres) con moderación podrías vivir más tiempo Trotar puede ayudarte a vivir por más tiempo. Incluso, no hace…
Los hombres también padecen del sudor nocturno
El sudor nocturno suele asociarse con la menopausia, pero también puede presentarse en los hombres y en personas de cualquier…
Remedios naturales para aumentar tu deseo sexual
¿Te gustaría mejorar tus relaciones sexuales con tu pareja? ¿Quieres incrementar tu deseo sexual? ¿Quieres conocer algunos remedios naturales que funcionan y no ponen en peligro tu salud y cuáles pueden ser peligrosos? Entérate aquí...
Los 7 mejores ejercicios durante el embarazo
Los nueve meses de espera no deben ser nueve meses de inactividad, por el contrario: tu embarazo marchará mucho…
¡Quítate la vergüenza! Por qué debes hablar con tu médico sobre tu vida sexual
Hombre o mujer, una discusión con el doctor sobre tu vida sexual podría ayudarte a prevenir una enfermedad cardiovascular Si bien la…
