El ejercicio protege al cerebro que envejece
Si quieres mantener el cerebro activo, no sólo puedes beneficiarte con los juegos de la mente. Cada vez son más…
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Correr sí, pero en la medida justa
La moderación es la clave: hasta los atletas pueden resultar lesionados si se exceden en los entrenamientos. Hay varios estudios…
Zapatitos de bebé: ¿qué debes tener en cuenta?
Cuando tu bebé empieza a caminar, también empieza a usar esos zapatitos que le regalaron incluso antes de nacer. Pero…
Las mujeres atletas tienen más riesgo de lesionarse el ligamento cruzado anterior (LCA)
Millones de personas practican deportes a diario en todo el mundo. Esa sin duda es una actividad muy sana, pero…
Cirugía al rescate para embellecer las encías
La proporción es muy importante para lucir una linda sonrisa. Aunque tengas las encías muy sanas, si recubren excesivamente los…
Cómo escoger a un cirujano plástico
En manos del cirujano plástico correcto, las imperfecciones y los efectos que deja el paso del tiempo se desvanecen bajo…
Cuidado con las lesiones al hacer ejercicios
El ejercicio es parte fundamental de una vida saludable. Por eso en VidaySalud te animamos continuamente a levantarte del sillón…
¿Infecciones en el gimnasio? Sí son posibles. ¡Protégete bien! Evita las infecciones por hongos.
Los clubes y los gimnasios pueden ser los lugares ideales para que los hongos aprovechen y se pasen de…
Ejercicios pueden ayudar a quienes sufren de insuficiencia cardíaca crónica
Un estudio reciente ha demostrado que un entrenamiento muscular adecuado puede ayudar a las personas que tienen problemas del corazón.…
¿Se debe practicar deportes sin evaluar la salud del corazón?
Es difícil encontrar un mejor símbolo de la salud que un joven atleta. Por eso resulta tan triste y chocante…
