¿Lo sabías? Dormir bien mejora el rendimiento deportivo
Aunque parezcan dos actividades opuestas y contradictorias, hacer ejercicios y dormir son dos tareas que van de la mano. En…
colesterol
El nivel de testosterona no necesariamente disminuye debido a la edad
En cuestiones de salud, el calendario paga frecuentemente los platos rotos. Hay varias condiciones que se consideran “achaques de los…
El ejercicio te protege de los accidentes cerebrovasculares silenciosos
En varios artículos de Vida y Salud te hemos hablado sobre las ventajas que el ejercicio le brinda a tu…
La fibrilación auricular no causa ataques cardíacos, pero puede derivar en otras complicaciones graves
ESTIMADA MAYO CLINIC: Padezco de fibrilación auricular. ¿Corro más riesgo de sufrir un ataque cardíaco? RESPUESTA del Dr. Stephen Hammill,…
Desayuno rico en proteínas: clave para controlar el apetito
Existen varias investigaciones acerca de la importancia de la primera comida del día. Un estudio reciente encontró que quienes comen…
Pioglitazone: un medicamento que podría prevenir la diabetes tipo 2
La diabetes es una enfermedad relacionada con el estilo de vida actual, que cada vez afecta a más personas en…
Medicamentos para la osteoporosis
Al igual que ocurre con otras partes del cuerpo, los huesos también van envejeciendo y pueden debilitarse. Como ya hemos…
¿Cuál chocolate es bueno para la salud (en pequeña cantidad)?
Al chocolate se le ha vinculado a mejor presión sanguínea y niveles de colesterol, además de atribuírsele otros beneficios cardíacos. …
Una siesta le viene muy bien a tu corazón
¿Quién dijo que dormir la siesta es una costumbre anticuada, de pueblo o imposible de practicar en las grandes ciudades,…
Un poco de grasa abdominal puede duplicar el riesgo de muerte
Uno de los mayores estudios en su tipo descubrió que la gente con enfermedad arterial coronaria que tiene aunque sólo…
