Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

Según un estudio reciente, el consumo de soya podría reducir los síntomas de la menopausia. La soya o soja es…

¿Cuántas veces has comenzado una nueva rutina de ejercicio? ¿Cuántas veces has cambiado de actividad, has probado distintos horarios, diferentes…

Los medicamentos de venta libre son aquellos que no necesitan receta médica para ser obtenidos. Cuando se trata de la…

El glaucoma es uno de los peores enemigos de la visión, y para que el tratamiento que lo controla tenga…

Presente en varios alimentos, añadido a otros y disponible en suplementos, el selenio es un elemento nutricional indispensable para el…

¿Qué cuenta más, el tiempo o el esfuerzo? ¿Cuánto ejercicio es suficiente para perder peso? Según un estudio reciente, hacer…

Esta pregunta parecería extraña, sobretodo cuando por naturaleza, los niños son inquietos. Sin embargo el aumento de la obesidad ha…

Desde hace unos años, la medicina alternativa y las terapias complementarias han estado en el ojo del huracán. Muchas de…

Una sonrisa sin dientes es algo muy común cuando los niños tienen entre 6 y 7 años, pues es…

¿Cuánto no daríamos por vivir más años? La búsqueda de la eterna juventud ha sido motivo de inspiración para muchos,…

Cuando llega el comienzo de un año nuevo, frecuentemente pensamos en los cambios que queremos o necesitamos hacer. Es más,…

¿Qué tiene que ver la salud de las encías con tu peso? Mucho. Como todo lo que sucede en tu…

Retomar una rutina de ejercicios luego de haber pasado mucho tiempo sin actividad o de haber tenido que abandonarla por…

Cada fin de año, millones de personas en todo el mundo celebran el final del año que termina y esperan…

Si entre tus resoluciones de año nuevo quieres dejar de fumar, estos consejos te pueden ayudar para que no se…

Cuando el reloj marque las doce esta noche, junto con el brindis por el año que comienza, millones de personas…

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