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El 5-HTP o 5-hidroxitriptofano aumenta los niveles de serotonina en el cerebro y mejora los síntomas de algunos padecimientos. Así…
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6 sugerencias para prepararse para una cirugía exitosa
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Los ejercicios de fortalecimiento: ¿cómo hacerlos correctamente?
Por Elise Foss El hacer ejercicios de fortalecimiento no sólo te ayuda a tener una bonita figura sino que te…
¿Qué es la enfermedad de Hirschsprung?
Cuando los bebés y los niños pequeños no pueden defecar, puede deberse a esta enfermedad con un nombre raro. La…
El ejercicio aeróbico y el ejercicio anaeróbico: ¿Son realmente diferentes?
Aunque suena como un juego de palabras, sí son dos tipos de ejercicio diferentes. Además, si haces ejercicio frecuentemente, seguramente…
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Los pacientes con Parkinson de leve a moderado que puedan caminar sin ayuda de un bastón o un andador (walker)…
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Yoga y EPOC: una ayuda para mejorar la respiración Una investigación reciente da pruebas de que practicar yoga, enfatizando los…
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Aunque las personas con artritis se enfrentan a muchos desafíos diariamente, el hacer ejercicio regularmente, puede aliviar algunos de los…
