Tus genes no lo son todo: el sueño y el ejercicio cuentan
El sueño y ejercicio para el corazón podrían ser más importantes de lo que se pensaba. Un nuevo estudio publicado…
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Dormir peor por exceso de luz puede afectar a la memoria
Acostarse más tarde, pasar más tiempo frente a pantallas o exponerse a demasiada luz por la noche puede parecer algo…
Duelo por las capacidades físicas: cómo afrontar esta pérdida
El duelo por las capacidades físicas es una experiencia silenciosa. Y que muchas personas viven después de una enfermedad, un…
Sangre en la orina puede alertar sobre cáncer de vejiga
Ver sangre en la orina puede resultar alarmante. Pero muchas personas no le dan importancia si desaparece rápidamente o no…
El ejercicio que mejor protege el cerebro al envejecer
Mantenerse activo no solo ayuda a cuidar el corazón o los músculos. Cada vez hay más evidencia de que el…
¿Qué es el timo y por qué es clave en la vida adulta?
El timo es un pequeño órgano situado en el pecho, justo detrás del esternón y encima del corazón, que forma…
Resonancia detecta enfermedades que imitan Parkinson
La resonancia magnética está cambiando la forma en que se detectan enfermedades neurológicas poco frecuentes que durante años han pasado…
Problemas de memoria: muchos no se diagnostican a tiempo
Olvidar dónde están las llaves o no recordar un nombre puede parecer algo normal con la edad. Sin embargo, en…
Por qué damos «el viejazo»: la ciencia descubre dos picos
Durante décadas, la idea convencional sobre el paso del tiempo en nuestro cuerpo era clara. Envejecíamos de manera lenta y…
Hablar varios idiomas protege tu cerebro del envejecimiento
A menudo pensamos en el ejercicio físico o en una dieta equilibrada como las herramientas principales para envejecer bien. Sin…
