colesterol archivos

¿Estás segura de que sabes distinguir un buen alimento de otro que no es tan saludable? A veces pensamos que…

Una investigación reciente realizada en Estados Unidos encontró que muchas de las personas que pueden desarrollar diabetes tipo 2, creen…

Un nuevo estudio sugiere que comer fresas diariamente puede reducir el colesterol y proporcionar otros beneficios para la salud del…

Una dieta saludable puede incluir un filete o una hamburguesa de vez en cuando, pero recomendamos que conozcas otras fuentes…

Cuando muchos a tu alrededor envidian tu delgadez mientras hacen dietas para perder peso, tú no estás tan contento y…

En febrero no sólo festejamos el “Día de la Amistad y de los Enamorados”, también es el “Mes del Corazón”…

11 tips para resistirlas... ¿Por qué llaman la atención las comidas que más engordan? Saberlo podría ayudarte a controlar el…

¿Quieres bajar de peso? No es complicado. Los factores que contribuyen al sobrepeso y a la obesidad son el consumo…

Tu corazón te lo agradecerá Hace unos años, algunos hombres se enorgullecían de tener un abdomen grande, como si fuera…

¿Sabías que si comes 100 calorías de más al día podrías subir 9 a 10 libras (4 a 4.5 kg)…

#colesterol